cos nie tak

To H kolo wyniku tzn ze wynik wykracza ponad skalw :-) Nie :-) To H oznacza High, czyli że wysoki/za wysoki Gdyby było ponad skalę to miałbyś np tak >550 z tym znaczkiem większości. No i skale kończą się na jakiejś okrągłej liczbie a nie takiej jak u Ciebie i to jeszcze z ułamkiem. Masz podany dokładny wynik. Ale jak najbardziej zbadaj w innym [...]

to nie forum na którym siedzą ludzie z jakimiś astralnymi darami %-) napisz dokładnie jaki cykl, ile trwał co brałeś ile łykasz już exedrol jakie dawki Skoro robiłeś badania to warto było by iść do lekarza pierwszego kontaktu jak coś dzieje sie nie tak bo na 100% nie masz wiedzy o tym srodku a to nie jest 100-wka mety jak pop******isz coś będziesz [...]

upewnij sie ze masz odpowiedni trening na mase a nie tak jak moj znajomy co cwiczy cos 4h dziennie, przemecza miesnie i sie dziwi ze nie rosnie

specjalistą nie jestem , ale teoretycznie nie tak ze mną najgorzej :) heh tak masz liczyć każdy posiłek , chyba to logiczne ? łącznie ma Ci wyjść tyle b/t/ww ile sobie zakładasz, nie ma czegoś takiego jak specjalna dieta, albo się wg dobrze , zdrowo odżywiasz albo nie, liczenie btw to raczej standard u każdego, o ile widzę to masz mega niedowagę, [...]

[...] glikogenu i wyglad byl podlany, rozmiary i siła, jak mowilem szly w gore STRASZNIE, ale caly czas mialem wrazenie ze krata na brzuchu mi sie zamazuje w godziny/dni czyli ze cos tu jest nie tak... Pamietajcie ze insulina jest antagonista i inhibitorem gh... Nawiazujac do artykulu ktory podlinkowalem wyglada na to ze przyczyna naszych problemów [...]

[...] glikogenu i wyglad byl podlany, rozmiary i siła, jak mowilem szly w gore STRASZNIE, ale caly czas mialem wrazenie ze krata na brzuchu mi sie zamazuje w godziny/dni czyli ze cos tu jest nie tak... Pamietajcie ze insulina jest antagonista i inhibitorem gh... Nawiazujac do artykulu ktory podlinkowalem wyglada na to ze przyczyna naszych problemów [...]

Coś jest nie tak w twoich pomiarach bo takie wysokie tętno to już jest interwałowe to utrzymanie tego przez godzinę karty jest wręcz niemożliwe. Teoretycznie możesz i sam wolę wyższe tętni zawsze stosować. Jednak jest też druga strona medalu. Im wyższe tętni tym można to obrócić w to że masz większe obciążenie mięśni a trening siłowy który [...]

"dostalem" go w dziale obok jakis czas temu, jak szukalem urozmaicenia, teraz moze jakas stagnacja mnie dopadla, ale cos z tym treningiem mi sie wydaje nie tak, dlatego szukam ewentualnie jakiegos nowego systemu

po ciuchach nic, ale tez nie spodziewam sie roznicy zadnej w tym wzgledzie po 3 tygodniach, no ale waga moglaby cos ruszyc, tak samo niecaly 1cm w pasie to bieda raczej %-) a w lustrze widze poprawe, miesnie sa bardziej widoczne, ale to sobie tlumacze tym ze robie ciezki trening silowy, ale niewiele mi to mowi o poziomie fatu {{:-( o tyle mnie to [...]

Moze to: http://www.sfd.pl/temat135343/#post1? Zawsze mozna zmodyfikowac cos na wlasne potrzeby. Przy okazji, to wystarczy troche posiedziec i samemu cos sklecic, a nie tak wolac od razu gotowe :D. Pozdrawiam

[...] je zwiekszyc na korzysc tluszczu i bialka? To bardzo zly pomysl. Poza tym to raczej wegle trudniej upchac niz np. tluszcz. No i pamietaj,ze jestes na redukcji. Bialko jest tu niezbedne i musisz je dobic, nie ma, ze sie nie udaje. Hmm,a skoro masz jakies problemy to wrzuc ta swoja wybrakowana diete,a postaramy sie cos zasugerowac zeby bylo ok

To nie jest tak ze jestem chory na zapalenie płuc.poszedlem do dermatologa ponieważ od jakiegoś czasu wyskakują mi pryszcze na głowie i tam gdzie mam włosy, dermatolog pobrał próbkę z pryszcza i zanioslem do laboratorium, sterydy oczywiście wzmozyly te pryszcze. Na wynikach z laboratorium wyszło że mam 2bakterie, pałeczki zapalenia płuc i druga to [...]

brtoz poleć prostym schematem. Test/Deka.Test/Bold. Na koniec coś na ubicie.Tren/Wino/Npp. Nie ma coś się tak spuszczać z cyklem,jak tu kolega rozpisuje na chóój wie ile środkach. Najprostsze metody są najskuteczniejsze. Z hgh nie miałem do czynienia,tu się nie wypowiem.

sluchaj kolego ja chce ci pomoc a ty mi odpowiadasz w sposob lecewazacy - cos tu chyba jest nie tak. 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg z obciazeniem (czworogłowe ud), 3.wspiecia lydek jednonoz (lydki), 4.pompki (klatka), 5.rozpietki(klatka) 5.odwrotne rozpietki-(naramienne), 6.podciaganie drazka [...]

"A to wcale nie tak. _jaja_ to poprostu mój kumpel z klasy i tyle" - kaszana "Prawda coś wam odwaliło że jestesmy z jednego miasta " - jaja Buihahhahahah

ale masz takiego szefa/pracę, że nie masz przerwy śniadaniowej / w czasie pracy nie możesz skonsumować? w takim razie coś jest nie tak to że po 8h głodówki nie chcę Ci się jeść - też nie najlepszy objaw

Heh, coś z serwerami gg jest nie tak - katalog użytkowników nie jest dostępny i nie mogę się połączyć. Sprawdź swojego maila na WP. Pozdrawiam Nicolai

po 5 kg po miesiecznej kuracji na mixie z 3 środków ? coś chyba jednak robisz nie tak, chyba ze jestes po jakims innym grubym cyklu ale to i tak powinno lepiej porobic, napisz co jesz przez caly dzien i jaki rodzaj treningu

No ja na śniadanie zawsze konsumuje musli własnej roboty (płatki owsiane, orzechy włoskie, nasiona słonecznika, pestki dyni, otręby pszenne i owsiane, rodzynki) + 300 ml mleka 2%. to mi daje coś około 700 kcal (B: około 30 / T: też około 30 / WW: około 100). Po treningu łykam 40g dextrozy ( w tym 2g tauryny) + 5g kreatyny i 30g WPC 80. Gdzieś [...]

[...] duza firma i ma duzo konkurencji i wierz mi ze po pierwsze firma ma prestiż i nie pozwoli sobie na oszukiwanie na skladzie bo uczciwie zarabia pieniadze a po drugie gdyby cos bylo nie tak to zaraz konkurencja by olimpowi wywlokla %-) Jakoś tak samo myślałem o SFD. Duża firma, dużo szanowanych osób polecali ich białka, nie pozwolą sobie na [...]